导读：减肥先排毒不是一句口号，实在是体内毒素淤积不仅导致肥胖难减，还有有便秘、口臭、色斑等一系列健康问题！所以你想要减肥，就要先排除体内毒素，绿豆和薏米都有排毒的作用，每天一碗薏米绿豆汤，轻松排毒，瘦身治便秘。
绿豆薏米汤：
材料：绿豆40克，薏米40克
做法：
1.薏米在清水中浸泡半个小时到一个小时。
2.把洗净的薏米倒入锅中，加入足量的水。
3.大火煮开后改小火煮30分钟。
4.煮薏米的时候可以把绿豆浸泡上。
5.薏米煮三十分钟后把洗净的绿豆倒入锅中。
6.大火煮开改小火继续煮。
7.煮差不多半个小时，看锅里的绿豆开花了就可以了。
8.加入两块片糖至融化即可。
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