行程特色
★住宿安排：全程入住当地四星标准酒店，免费升级1晚当地五星标准酒店。
★特色体验：提供民族服装凹造型与大草原亲密接触！
★舌尖美味：赠送当地特色餐一份，让您零距离品味舌尖上的西北特色美食，体验当地少数名族风俗
★行程安排：0购物，24H接送，甘南环线，不走回头路，汇聚了草原、森林、湿地、山川等自然风光；
★郑重承诺：专车接站，随接随走,用车为旅游大巴，免费矿泉水，一价全含，纯玩惠民品质，无任何强消。餐饮基本全含。
★景点特选：麦积山石窟、胡氏古民居、伏羲庙、鹅嫚沟、官鹅沟、腊子口纪念馆、扎尕那、花湖、黄河九曲第一湾、拉卜楞寺、郎木寺、桑科草原等；
行程报价
双卧10日游：
60岁以下：元/人
60岁以上：元/人
70岁以上：元/人
双飞8日，晚一天出发+大交通差价/人（差价以实际出票时为准）
开班日期：
5月18日首班，5.28日
6月1号--9月22号
双卧10日,5.18,5.28首班精致小团特价，铁发
6.15，6.25，7.5，7.15，7.25，7.30，8.5，8.10，8.15，8.20，8.25，8.30，9.8，9.21日双飞8日,5.19,5.29日首班精致小团特价，铁发6.16，6.26，7.6，7.16，7.26，7.31，8.6，8.11，8.16，8.21，8.26，8.31，9.9，9.22日
行程介绍
D1天上海--兰州
客人自行乘火车前往西北甘肃兰州，途中观赏西北风光、雪山等美景，晚宿火车。
住：火车上餐：自理
D2天兰州
飞机班或高铁班客人自行前往上海机场或高铁站，乘机或高铁赴兰州。
工作人员在兰州火车站或机场热烈欢迎远方的朋友，后乘车前往兰州市区。兰州是西北地区重要的工业基地和综合交通枢纽，西部地区重要的中心城市之一，丝绸之路经济带的重要节点城市。
开始美丽的西北之旅！请您于航班起飞前分钟抵达相应机场！自行前往古丝绸之路重镇，甘肃省省会—兰州市。抵达后由司机接您前往酒店自行办理入住，今日无行程安排，可自行前往黄河风情线，游览兰州。
交通提示：兰州中川机场（约80公里/约1.5小时）兰州市区
温馨提示：
1、请根据航班起飞时间，提前2小时抵达相应机场自行办理登机手续，以防误机；
2、抵达兰州的前一天，我司客服人员会通过短信或电话联系您，并告知酒店名称、酒店地址和入住方式等，请保持手机畅通。
3、本线路免费赠送接机/接站服务，临近航班/车次抵达的游客可能会乘坐同一辆车送达市区酒店，最长等待时间不超过50分钟；接机/接站为赠送项目，不参加该项目无费用可退。
4、不愿意拼车等待接机/接站的团友，可安排包车服务元/5座。费用自理。
住：兰州餐：自理
★优选品质酒店
兰州参考酒店：金九商务酒店、金澳商务酒店、田源商务酒店、格林豪泰酒店、农垦宾馆等
早餐后，乘车前往天水市。途径连霍高速、青兰高速。抵达天水后参观（游览时间约60分钟）伏羲被誉为三皇之首、百帝之先。创造了先天八卦，改进了渔猎方法，变革了婚姻制度，发明了符号乐器。伏羲庙临街而建，院落重重相套，四进四院，宏阔幽深。前后历经九次重修，形成规模宏大的建筑群，是中国国内唯一有人文始祖伏羲塑像的庙宇。D4天天水—官鹅沟—宕昌县
早餐后，乘车前往（游览时间约4小时）官鹅沟国家森林公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。参观结束后乘车前往宕昌县入住酒店。
交通提示：天水市（约公里/约4小时）官鹅沟（约20公里/约30分钟）宕昌县
住：宕昌县餐:早中晚餐
★优选当地最好酒店：
参考酒店：新官鹅大酒店、鸿鹄大酒店、天瑞大酒店等等
D5天宕昌县—鹅嫚沟—腊子口纪念馆—迭部
早餐后，乘车前往（游览时间约2.5小时）鹅嫚沟与官珠沟是姊妹沟，他们与木隆沟、庙沟合称为官鹅沟。鹅嫚沟景区内有天池、金樽瀑、神象瀑等景点。如果说官鹅沟的看点是瀑布和地貌，那么鹅嫚沟就凸显了江南水韵。
午餐后乘车前往（游览时间约30分钟）腊子口系藏语之转音,意为“险绝的山道峡口”。隘口约8米宽,两边是千丈悬崖峭壁,似被一把巨斧劈开,中间是水深流急的腊子河,河上架有一座木桥,实有“一夫当关、万夫莫开”之势。结束后前往迭部入住酒店。
交通提示：宕昌县（约8公里/约15分钟）鹅嫚沟（约70公里/约1.5小时）腊子口（约公里/约2小时）迭部县；
住：迭部餐：早中晚餐
★优选品质酒店
参考酒店：益民饭店、山水美居酒店、益民宾馆、兴盛酒店、赛银酒店、藏香大酒店等等
D6天迭部-扎尕那-花湖-若尔盖/唐克
早餐后，乘车前往（游览时间约2小时）扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿。
游览结束后前往迭部使用午餐，午餐后前往参观（浏览时间约2小时）花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子，花湖经典的时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。
游览结束后前往若尔盖/唐克入住酒店。
交通提示：迭部（约26公里/约40分钟）扎尕那（约80公里/约2.5小时）花湖（约公里/约2小时）唐克；花湖（约50公里/约1小时）若尔盖
住：若尔盖/唐克餐：早中晚餐
★优质当地四星商务酒店：
参考酒店：
若尔盖：金鑫宾馆、大藏印象酒店、大藏阳光酒店、碧云天酒店、乐福家园酒店；
唐克：唐克大酒店、唐克牧场大酒店、王府大酒店、一湾酒店、龙达大酒店、索格藏大酒店等等
D7天若尔盖/唐克—九曲黄河第一湾—郎木寺—碌曲
早餐后，乘车前往（游览时间约2小时）俗话说：不到黄河心不甘，中外游客来都以饱览黄河九曲第一湾胜景为快，尤其以日落和日出的景致。傍晚，夕阳西下之时，黄河在夕阳下泛着红色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行，那种雄浑的气魄与从容的风度，也只有九曲黄河第一湾才能拥有。
途径
浏览结束后前往唐克用午餐，后前往参观（游览时间约2小时）郎木寺不仅是一座寺院的名字，也是一座古镇的名字。它同属四川和甘肃两个省，一条小溪“白水河”穿插其中。坐落在山坳里的郎木寺镇，静谧而又安详，僧众宁静悠然，一派佛界风光。另外郎木寺的住持的地位在藏区仅次于班禅。郎木寺为藏传佛教寺院，创建于公元年。经过历世活佛的创建、扩建，现有闻思学院、续部学院、时轮学院、医学院、印经院。游览结束后前往碌曲入住酒店。
交通提示：若尔盖（约80公里/约1.5小时）黄河九曲第一湾；唐克（约16公里/约30分钟）黄河九曲第一湾；唐克（约公里/约2.5小时）郎木寺（约90公里/约1.5小时）碌曲
住：碌曲餐：早中
★优选品质酒店
参考酒店：瑞达精品商务酒店、格林豪泰酒店、农垦宾馆、亚欧酒店、华联宾馆等等
D8天碌曲-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
早餐后，乘车前往参观（游览时间约2小时）拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”，是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系！途经桑科草原，这里是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方.藏语中称烟祭为桑火,进行烟祭为煨桑,因此称此地为桑科（煨桑的地域）.这里群山环抱,中间开阔平坦,大夏河水从南到北缓缓流过。
中途参观著名的（全区唯一的一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑名刹），沿途观赏浓郁的藏族风情与自然风光；游览结束后返回兰州入住酒店。
温馨提示：
1、寺院内不可大声喧哗，禁止用手触摸佛经、法器、佛像等，在寺院殿堂内不允许拍照、摄像。
2、今日入住兰州，进入兰州市区后交通易拥堵，行程时间较长，请保持耐心。
交通提示：碌曲（约90公里/约1.5小时）桑科草原（约15公里/约30分钟）拉卜楞寺（约公里/约3.5小时）兰州；
住：兰州餐：早中晚餐
★优选当地四星酒店
农垦宾馆、万商国际酒店、华联宾馆、和颐酒店、蓝莓精品、庆阳大厦、西北永新兰州宾馆等等
D9天
兰州---上海
早餐后根据火车时间送站，结束愉快的美丽的甘南+陇南+天水大环线之旅，祝您下一站旅途愉快！
住：火车上餐：早
D10天
根据火车时间抵达上海，全程结束！
住：自理餐：自理
●推荐特色●
●以下推荐自费项目：（旅途中不光有美景、还有当地美食，纯自愿选择）
1、娱乐推荐：骑马80元/人起，篝火元/场起、黄河第一湾扶梯70元/人；2、美食推荐：烤全羊元/只起；
●以下必须自费景交：
麦积山石窟电瓶车15元/人，花湖电瓶车35元/人，官鹅沟换车50元/人，小计：元/人
费用包含：，
：全程含景区首道景点门票（费用为打包价格，不作拆分，敬请见谅）
：全程高标舒适标准酒店入住；单数客人报名需补房差；如儿童不占床，需自理早餐费；
备注：
1.所预定部分酒店没有3人标准间，如不愿与其他客人拼住，自行当地现补单房差，并写证明于导游。
2.西北经济条件有限，比较落后，同档次酒店要比内地酒店最少低一个档次（尤其是甘南地区，是整个甘肃最落后的地区，条件有限），且一年主要靠7,8两个月为旅游旺季做生意，请勿拿内地酒店来衡量。但是景色不错！
:全程10正7早（早餐酒店含早，不吃不退，正餐八菜一汤，十人一桌，如人数不足时需减少菜品数量或当地现退，如儿童不占床，需自理早餐费）
：当地有营运资质的空调旅游车，按人数安排车型，每人确保正座；
：专业持证导游陪同，全程一车一导
：含旅行社责任险（强烈建议客人在组团社购买旅游意外险）
：全程0购物（行程中用餐地、路途中休息点购物店不在列）
：儿童价格不含门票，不占床，小孩不含早餐，正餐为半餐，其它同成人
：火车往返：上海-兰州往返火车硬卧票
重要说明：
1我社有权更改往返进出地点，调整游览行程先后顺序，但游览内容不会减少，标准不会降低，请游客谅解！
2退费说明：如由于客人原因提前退团，我社按照以下费用收取，请在客人报名时给予特别说明；
1、提前8天免费退团；
2、提前3天支付团款50%费用；
3、临时退团或因自身原因在旅游中退团，支付团款90%费用；
3保险说明：旅行社责任险，建议游客自愿购买旅游人身意外险及航空保险。
4请年满60岁以上的游客签署老年游客健康申明及担保。
特别提醒：
1.西北地区物价局正对景区门票调价进行调研，本次报价暂以调价前价格核算，具体门票价格以您到景区当地政策为准，多退少补，敬请谅解！
2.西北受经济条件影响，比较落后，所提供的服务标准较内地差，但风景绝美，团员不宜过份挑剔。
3、每年8-9月为草原雨季，有可能会遇到自然灾害使部分景区无法参观，为了您的安全，我们会告知您，并且调整相关行程，请你做好相关配合工作，切勿冲动使您的人身陷入危险境地。
1.游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负，旅行社不承担责任。
2.中途因客人自身原因需脱团，退还还未参加项目门票、住宿（黄金周期间不退住宿费用）、用餐，大交通根据相关政策扣除损失后退还剩余费用
3.请不要将贵重物品及自用应急药品放在托运行李中，以免丢失。旅游过程中，也请妥善保存。
4.地接质量以客人在当地意见单为凭证，请您认真填写。
5.团队紧急联系人和相关信息，将在出团通知中载明。
6.出团通知将在出发前1日发送（如遇特殊情况，另行通知）。
温馨提示：
1、我社保留因航班及当地情况变化对行程顺序、时间进行适当调整的权利，但不减少景点。2、因人力不可抗拒的因素（如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制等）造成行程时间延长或缩减，旅行社可视情况变更或取消行程，超出原定费用部分由旅游者承担，缩减费用，剩余部分退还旅游者3、请带好有效证件登机(16岁以下小孩须带户口本,16岁以上小孩带身份证)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任。4、12岁以下儿童只含机位、车位、餐，门票及各段火车票自理。客人在旅游期间因自身原因不游览景点，不用餐，费用不退。5、如出现单男单女，我社有权安排三人间或由客人补单房差。6、游客投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准，请各位团友认真填写。
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