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「喝绿豆汤的学问」
俗话说：「夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方!」的确，在暑气盛行的炎热夏天，一碗绿豆汤可以清热解毒、消除暑气、调和五脏、香甜解渴。绿豆汤虽这么好，但是喝的时候还是有一些讲究的哦~
●不能空腹喝绿豆汤●
绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易伤脾胃，所以在空腹以及清晨的时候最好还是不要喝绿豆汤，不然可能会有腹泻的情况发生。
●不宜过量饮用●
无论喝绿豆汤是因为好喝还是消暑，都不能过量饮用。因为绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，所以喝绿豆汤过量容易损伤肠胃的功能。女性朋友如果过量饮用绿豆汤，容易引起腹胀、痛经等不适。所以每日饮用绿豆汤不宜超过ml为宜。
●不能与药同服●
在《本草纲目》中有讲到：「绿豆气味甘寒，无毒，解一切药草、牛马、金石诸毒。」所以，民间常用绿豆汤解毒，因此吃药后如果饮用了绿豆汤，药效会受到影响而无法发挥它本来的作用哦。
●女性经期不宜饮用●
月经期的妇女处于失血的状态，体质偏寒，不宜再喝偏寒的绿豆汤。
好啦，今天的小技巧就分享完了
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